Finalmente chegou o dia de começar meu desafio, fiz tudo certo graças a Deus, atualizei meu peso, 134,50 kg ! Vamos ver com quanto eu estarei ao final dos cem dias. SINTO QUE DESSA VEZ, a coisa anda, rsrsrsrsrs.
Embora eu fiquei abaixo da meta máxima de hj, não gostei da minha alimentação, muito carboidrato e pouca qualidade nas escolhas, mas isso é porque ainda não deu para comprar frutas e legumes, logo logo, organizo isso.
A cada vinte dias atualizo essa tabela, até que enfim consegui sair dos 135 kg, parecia que estava de rosca, rsrsrsrsrsr.
Olá Cris
ResponderExcluirEstarei aqui acompanhando.
Bom Trabalho, Boa Sorte
Beijos
Vamos lá amiga..estarei te acompanhando nessa jornada....
ResponderExcluirBjos
Fatima
vamosemagrecerdevez.blogspot.com
Adorei a idéia dos 100 dias apaixonada por vc mesma rsrsrsr, pode entrar no desafio??? Eu quero tb rs, precisava desse apoio. Bjos
ResponderExcluirisso mesmo amiga adorei esa proposta sua acho que vou seguir sera que posso se caso afirmativo deixae recado no seu blog.
ResponderExcluirmil bjs boa sorte nessa jornada
Isso aí, vc tá certa, apaixonar-se é bom e, se for por si mesma... é mais legal ainda...
ResponderExcluirmuito bem, devagar e sempre! chegaremos lá