O PD está dando certo, finalmente a balança está descendo.
Esse final de semana eu jaquei, ontem comi mais do que o permitido, mas hj já segurei as rédeas novamente.
A partir de amanhã volto a minha rotina de novo, e se Deus quiser, sem jacar mais.
Preciso pegar pesado nos exercícios se não a coisa não anda, e eu quero aproveitar para emagrecer o máximo que der com o PD, não posso deixar passar essa chance.
Sua foto está linda...
ResponderExcluirQue bom que o Pd está sendo util pra vc. Fico feliz! Aliás ficamos.
Um beijo carinhoso e ótima semana.
Linkei seu blog ao meu.
ResponderExcluirBeijos,