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segunda-feira, 21 de março de 2011

Saldo Positivo - 2° etapa-

Estou bem feliz e animada com a pesagem do final da segunda etapa.
Andei exagerando na primeira, mas consegui me equilibrar e a coisa fluiu mais nessa etapa.
Meu peso de hj foi maior que isso, mas não tem problema, pois comi muito sábado e ontem foi aniversãrio de meu marido e teve um churrasco daqueles, então nem pensei em dieta, rsrsrsrs.
Lógico que hj a balança daria mais, mas recupero com o passar dos dias. O que importa é que dia 19 no fim da segunda etapa, meu peso estava 128,85 k, mesmo eu estando menstruada.
O peso de hj não tem importancia pois é o excesso do que comi no FDS, isso depois sai. Amanhã já estara bem melhor.
Na atividade física também melhorei bastante, na etapa passada fiz apenas 10 minutos dos 200 programados. Nessa, consegui ficar na metade, 100 minutos dos 200 programados.
Para a terceira etapa vou insistir ainda nos 200, já que ainda não consegui alcançá-los.
Mas no geral, dá para perceber que a coisa está evoluindo. Estou bem satisfeita com isso.

3 comentários:

  1. Este comentário foi removido pelo autor.

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  2. Oi amiga! Adorei essa montagem que você fez com as fotinhos e o ano! Dá pra ver bem a diferença! Parabéns pelo progresso, é muito bom AF! Os exercícios nos ajudam muito a controlar a ansiedade e pensamos melhor antes de por tudo a perder pois sempre que tenho aquela vontade louca de atacar a geladeira logo penso: Se eu jacar vou colocar tudo a perder, tanto sacríficio para AF a toa?
    É isso amiga, estou na torcida por você!
    Beijinhos,
    Adriana

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  3. Olá Chris

    vim aqui conhecer seu cantinho
    e em deparei com uma história muito parecida com a minha em relação ao peso
    e tenho certeza que com toda essa dedicação vc conseguirá elimar muito peso
    estou aqui na torcida por vc e se precisar de algo é só me chamar terei prazer em conversar com vc bjs

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Nathália

Nathália
O que mais desejo, é emagrecer para poder brincar com voce, sentar no chão ao seu lado, brincar de pega-pega, conseguir me esconder de voce no esconde-esconde, ter ânimo para passearmos, pular corda...Tantas coisas que a mamãe não consegue fazer, não é mesmo!Quero que voce tenha orgulho de mim, quero ser bonita para voce nunca ser chamada de mentirosa,quando diz que sua mãe é linda.Quero ter saúde para te ver crescer e poder estar sempre ao seu lado.Te amo mais que tudo minha princesa.É por voce que estou me modificando, por voce sou capaz de tudo!

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