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terça-feira, 3 de março de 2009



Hj não levei minha filha a escola e portanto não caminhei.


Quando chegou depois do almoço, começou a me dar uma crise de compulsão, seria maravilhoso poder dizer aqui que resisti bravamente, mas... não foi o que aconteceu.


Comi dois lanches seguidos logo após o almoço.


Mas graças a deus, consegui me controlar depois e não comi mais nada, deixando para a hora do jantar uma sopinha vono.


Consegui fechar meu dia com 1.130 calorias consumidas, ufa !


Mas o fato de não ter caminhado hj estava me pesando na consciencia então, agora a noite, empurrei a preguiça de lado e fui caminhar !


Foi maravilhoso, pois com esse calor, foi uma delícia ficar tomando um ventinho lá fora.


É maravilhoso a sensação de dever cumprido !


Não podemos nunca deixar a preguiça e o desanimo falar mais alto, temos que lutar e colocar disciplina em nossa RA.


É semelhante ao sair cedo para trabalhar... quando acordamos cedo, estamos morrendo de sono e sem animo de começar o dia, mas é sair que tudo começa a mudar e logo já estamos refeitos do sono e preguiça, não é mesmo ?


Se fazemos isso para ir trabalhar, por que não para nos exercitar? Só porque no serviço não podemos faltar ? Por que a empresa tem regras e disciplina ?


Assim temos que ser com nossa RA, temos que ter regras e principalmente a disciplina. E logo veremos o fruto do nosso esforço.


E não há nbada melhor no mundo para quem está querendo eliminar peso, do que ver a balança abaixando, rsrsrs.


Só por hoje eu consegui !


Beijos


5 comentários:

  1. Amada! Parabéns! É uma delícia ver esta motivação + determinação em vencer! És uma guerreira e irás vencer sempre! Tenho certeza e acredito em ti! Beijocas estaladas e tenha uma linda quarta-feira! ;)

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  2. é por aí mesmo menina! Queria poder caminhar a noite mas tenho que trabalhar snif... Caminho na esteira, poque o horário que tenho não dá para enfrentar o sol.

    Tem presente procê no blog viu?

    Beijocas

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  3. parabens por sua iniciativa...Nossa, gostei de ver!

    bjao

    selma
    http://abatalha.zip.net

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  4. parabens, por mais esse dia de missao cumprida, vc ia desandar na ra, mas gracas a deus se contece eh isso ai
    parabens

    bj

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  5. Oi amiga!
    Eu ti entendo,tem dia que não dá pra segurar,mas tudo passa.
    E nem por isso voce ultrapassou seu limite,fique tranqüila que com esta sua força não vai ter desanimo nenhum que vai te barrar!

    Olha tem um mimo pra voce no meu blog!

    Bjos!

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Nathália

Nathália
O que mais desejo, é emagrecer para poder brincar com voce, sentar no chão ao seu lado, brincar de pega-pega, conseguir me esconder de voce no esconde-esconde, ter ânimo para passearmos, pular corda...Tantas coisas que a mamãe não consegue fazer, não é mesmo!Quero que voce tenha orgulho de mim, quero ser bonita para voce nunca ser chamada de mentirosa,quando diz que sua mãe é linda.Quero ter saúde para te ver crescer e poder estar sempre ao seu lado.Te amo mais que tudo minha princesa.É por voce que estou me modificando, por voce sou capaz de tudo!

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