Mais um dia ok !

Mais um dia muito bom graças a DEUS !

Acabei de fazer meus 30 minutos de simulador, to muito empolgada, sinto que agora a balança vai mexer, e pra baixo, rsrsrsrsrsrsrsrsrs.

É muito bom o gosto do dever cumprido !

Eu tirei foto do meu almoço, mas ainda não passei para o pc, e tenho muito o que fazer por aqui e não dá para perder tempo com isso agora, amanhã eu passo e coloco aqui ok !

As fotos me ajudam a planejar um prato mais bonito e colorido, o que me ajuda na RA.

Não vejo a hora de chegar domingo para que eu possa fazer o balanço da semana, sei que vai ser positivo dessa vez.

Um beijo bem grande e até amanhã.

Minha alimentação de hj:
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Café da manhã = 1,5 pontos
café com leite
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LANCHE= 1,5 ponto
Café com leite
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ALMOÇO= 8 pontos
1 xícara de purê de batatas
carne refogada
salada de repolho
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LANCHE= 4 pontos
Café com leite
1 porção de magic toast integral
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LANCHE DA NOITE= 2 pontos
Sopa vono
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CEIA= 1 pontos
1 maçã pequena
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PONTOS PERMITIDOS : 30
PONTOS USADOS : 18
PONTOS EXTRAS GERADOS: 2
PONTOS EXTRAS USADOS: 0
PONTOS FLEX USADOS: 0
PONTOS FLEX RESTANTE: 35
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Tarefa da semana OK