Estou cansada de estar sempre no mesmo peso... Claro que também não estou fazendo nada para mudar isso! Já faz um bom tempo que dei um tempo em minha RA, não exagero nas refeições e quando dou uma exagerada me controlo nos outros dias.
Pelo que pude observar, aprendi como manter o peso, pois não saio dos 125 kg. Isso também é bom, mas o momento não é de manter e sim de eliminar.
Nesta próxima semana, irei me esforçar para que eu consiga finalmente sair dos 125, no momento tenho planos organizados para isso, não sei se vou conseguir idealiza-los, por isso nem vou posta-los, mas com o decorrer da semana vou colocando aqui meus passos.
Tenho uma quantidade enorme de kg para eliminar, ou eu começo a correr ouvou acabar desistindo mais uma vez.
Minha vida inteira foi de desistencias, não quero mais isso para mim.
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