Para o meu primeiro dia, fiz 30 minutos de exercícios.
Gostei, força em pouco, não estou acostumada a esforços rsrsrsrsrs. Mas valeu a pena, acreditam que depois fui subir a escada e minhas coxas estão doloridas !!!!
Estou muito feliz pessoal, eu sempre soube que minha RA não era melhor por causa da falta de exercícios... mas agora o negócio vai ser diferente vcs vão ver.
Milhões de beijos a todos e até amanhã.
Gente, como você está linda nessa foto.
ResponderExcluirAmiga, não canso de ver... como você está bem.
Continue firme, o vitória é certa.
Beijos enormes.
PASSEANDO PELA BLOGSFERA, PASSEI AQUI PARA TE CONHECER, POIS EU VI ESSA FOTINHA DESSE APARELHO QUE RECENTEMENTE COMPREI E ESTOU VICIADA NELE! ESPERO QUE FAÇA O "EFEITO' ESPERADO!
ResponderExcluirBEIJO E BOA SORTE!
=D
Forçaaaaa!!! Chris, vai fundo nessa que vc consegue... As vezes temos mais motivação na academia... mas se vc arranjar um lugar legal, tipo próximo a uma tv que vc assista ao invés de se preocupar com o esforço vais ver que não fica tão difícil... depois que pegar fôlego,empolgação e resistência vai ser moleza... beijos e superação viu???
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