Hj minha alimentação ficou muito baixa eu sei, mas passei o dia todo sem fome alguma, inédito isso, no almoço a mistura era só frituras, linguiça e mandioca frita, então como não quero mais comer frituras, não almocei, apenas lanchei.
manhãcafé com leite 100 cal,
almoço2 lanches de pão, maionese e tomate 347 cal +1 copo de suco clight 6 cal
lanche1 porção magic toast integral 101 cal +1 copo de suco clight 6 cal
jantasopa vono 94 cal ceia café com leite 100 cal
15 minutos de caminhada e 1 hora de localizada
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Nathália
O que mais desejo, é emagrecer para poder brincar com voce, sentar no chão ao seu lado, brincar de pega-pega, conseguir me esconder de voce no esconde-esconde, ter ânimo para passearmos, pular corda...Tantas coisas que a mamãe não consegue fazer, não é mesmo!Quero que voce tenha orgulho de mim, quero ser bonita para voce nunca ser chamada de mentirosa,quando diz que sua mãe é linda.Quero ter saúde para te ver crescer e poder estar sempre ao seu lado.Te amo mais que tudo minha princesa.É por voce que estou me modificando, por voce sou capaz de tudo!
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