Como toda ajuda é bem vinda, eu recomendo vcs darem uma olhada neste site . http://www.eupossomesmo.com.br/ Ele serve como um incentivo para perda de peso. Eu já me cadastrei.
São cinco fases para o peso ideal. Eu estou na primeira que é a branca, conforme for eliminando e chegar ao peso que eles estipularam, passo para a próxima fase, com outra cor, tipo judô, que é várias faixas de cores diferentes.
Um beijo para todas e vamos entrar na semana que se aproxima com o pé direito!
Oi amiga!
ResponderExcluirObrigada pela dica,vou dar uma olhadinha e entrar nessa pois estou precisando!
Parabéns pelo seu sucesso,voce está linda nesta foto mais recente!
Bjos!
Gostei da dica , vou lá bisbilhotar..beijinhos
ResponderExcluirIsso mesmo amiga, vamos lá, essa semana será uma ótima semana.
ResponderExcluirBeijocas com carinho.
eu quero ir pro seu mural da fama um dia...rs
ResponderExcluirBeijos, amo vc!
Oi querida! Estava passeando pelos blogs e vim parar no teu! É lindo, colorido e CHEIO DE MOTIVAÇÃO! E devo dar-lhe os parabéns por já teres caminhado tanto e eliminado muito peso. Estás no caminho certo e tens muita força. És, pelo que pude notar, uma mulher guerreira e maravilhosa, já és uma vencedora! Sucesso SEMPRE é o que desejo e muuuita felicidade! Beijocas estaladas e uma semana maravilhosa!
ResponderExcluiroie, obrigada pela dica, adorei o site e ate ja me cadastrei rsrs, passei pra conhecer seu blog ta e adorei
ResponderExcluirbjks
Oi Chris!!! Obrigada por compartilhar sua vitória comigo!. É uma vitória sim, todo dia é uma vitória.
ResponderExcluirAcho que vc deve ter sentido o mesmo que eu senti né? Mexeu nos nossos brios este tipo afirmação.
Todas as meninas do seu mural da fama conseguiram emagrecer com RA?
um beijo, vou te linkar
Olá, Chris!
ResponderExcluirGostei muito das dicas do seu posta anterior, li tudo com atenção e achei muito importante.
Vou dar uma conferida nesse site que você indicou, ajudas são sempre bem vindas!
Gostei da sua foto, você tem um lindo rosto!
Que bom te sentir assim, engajada!
bjs!