semana nota dez !

sábado, 14 de novembro de 2009

semana nota dez !

Hj completei uma semana de RA, dessa minha segunda Etapa.
E minha querida balança novinha, novinha, marcou 127,700 kg !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
EStou muito feliz com os resultados, mas agora começa também os exercícios. Acho que todo mundo aqui já sabe que faço tudo menos exercícios, rsrs.
Pois bem, meu GET está abaixando, já que meu peso também está.
E para compensar e continuar a eliminar peso, tenho que começar a gastar mais calorias por dia, ou a coisa volta a ficar lenta.
Até amanhã eu decido qual exercício e a duração que será suficiente para cobrir o defit do GET.
Beijos e até mais.

3 comentários:

karlinha™14 de novembro de 2009 às 22:12
Parabéns!!!
beijos,
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Fênix14 de novembro de 2009 às 23:03
Amiga, faça o exercício que tava fazendo, do aparelho que seu marido deu. Vai te ajudar.
Beijos e Parabéns pelos resultados.
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Unknown15 de novembro de 2009 às 00:01
Parabens menina!!! passando pra desejar um domingo super light e uma semana mais light ainda!!!! bjus!
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Nathália

O que mais desejo, é emagrecer para poder brincar com voce, sentar no chão ao seu lado, brincar de pega-pega, conseguir me esconder de voce no esconde-esconde, ter ânimo para passearmos, pular corda...Tantas coisas que a mamãe não consegue fazer, não é mesmo!Quero que voce tenha orgulho de mim, quero ser bonita para voce nunca ser chamada de mentirosa,quando diz que sua mãe é linda.Quero ter saúde para te ver crescer e poder estar sempre ao seu lado.Te amo mais que tudo minha princesa.É por voce que estou me modificando, por voce sou capaz de tudo!