Nós podemos !

Hj levei minha filha no "Mac", e fiz igual da última vez, compramos o lanche dela e ela foi comer no carro, enquanto voltavamos para casa.

Percebi que ela preferia sentar e comer lá, mas ainda não estou preparada para sentar e ver todos comerem e eu não, rsrsrs!

Assim, pelo menos não corro o risco de pedir um nº 1 para mim, rsrsrs, peço o dela e saio correndo de lá, rsrs.

Meu dia hj foi razoável, quase jaquei, mas consegui ficar na meta. Preciso melhorar amanhã. Segunda-feira é dia de pesar... dá um medo!

Emagrecer é mesmo uma luta diária... é difícil ter que se controlar, não comer chocolates, refrigerantes e todas aquelas coisas gostosas que exixtem, e que até pouco tempo atrás, tinhamos livre acesso!

Mas a recompensa de tanto esforço é muito boa, mais saúde, mais agilidade, pele mais bonita, corpo mais modelado, roupas entrando sem dificuldades...

Além do orgulho se saber que somos capazes, que temos força de vontade, que não preciso de química alguma para resistir a uma tentação ou então correr o risco de uma cirurgia sem propósito...

Afinal é muito fácil comprar um remédio na farmácia e deixar ele me emagrecer, ou fazer a cirurgia do estomago e esperar os resultados aparecerem... Que vitória eu teria nessas escolhas?

Para que correr riscos desnecessários a minha saúde e vida, se posso emagrecer por mim mesma e com saúde, além de mudar minha qualidade de vida!

Se tantas mulheres conseguem... porque EU não vou conseguir ?

Não sou melhor ou pior do que ninguém... mas posso ter e tenho força de vontade, tanto quanto qualquer outra pessoa.

Vc também pode, BASTA QUERER !