Olá pessoal !
Agora que já pesei, posso fazer as contas das calorias permitidas e começar de vez minha empreitada, rsrsrsrsrs.
Minha meta mensal é de 3 quilos certo ?
Então, como estou agora com 141,30 kg, minha meta para este mês de janeiro é chegar aos 138,30 kg.
Com essa meta de 3 quilos por mês, não vai dar para sair dos 3 dígitos como eu havia pensado, pois eu não imaginava que havia engordado tanto, mas mesmo assim, não vou deixar isso abalar os meus planos. Vou continuar com minhas metas e quem sabe... Quem sabe eu consigo chegar aonde eu quero.
Só não consegue quem desiste e eu não vou desistir !
Agora que já pesei, posso fazer as contas das calorias permitidas e começar de vez minha empreitada, rsrsrsrsrs.
Minha meta mensal é de 3 quilos certo ?
Então, como estou agora com 141,30 kg, minha meta para este mês de janeiro é chegar aos 138,30 kg.
Com essa meta de 3 quilos por mês, não vai dar para sair dos 3 dígitos como eu havia pensado, pois eu não imaginava que havia engordado tanto, mas mesmo assim, não vou deixar isso abalar os meus planos. Vou continuar com minhas metas e quem sabe... Quem sabe eu consigo chegar aonde eu quero.
Só não consegue quem desiste e eu não vou desistir !
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